生理中はじっとしていなくちゃいけないって思っていませんか?
生理中に激しい運動は控えた方がいいですが、軽いウォーキングなどは血行を促進して生理痛を軽減させてくれたり、また、イライラを解消してくれるのでオススメ♪
でも、生理痛が重く、体がだるい時は控えてね。
体を温めて、ゆっくり休むのが一番。
軽い運動は、毎日少しづつでも続けていけば、生理痛も緩和できるよ♪
試してみて♪
SckoonCupはスーパーソフトでなめらか。量の多い日も安心。洗って使える新しい生理用品です。
あなたの生理を快適に♪
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