急なダイエットに気を付けて！

急激に痩せるダイエットには気を付けましょう。

リバウンドしやすかったり、ホルモンバランスが崩れて生理が遅れたり止まったり。

無理なくゆっくり痩せると綺麗に痩せられます。

ダイエットしているあなた、生理が遅れたり止まったりしたら要注意ですよ。

気にしてみてね。